北海道の知り合いから「VLC media player」というフリーソフトを教えてもらった。タダのくせにMPEG１、MPEG２、MPEG4などほとんど再生できるんです。PCでDVDをみたい人にはおすすめですよ。http://www.videolan.org/

DVDをみていたら、読み取りエラーが頻発するんで分解しました。レンズをふいてみたんだけど、状況がかわらないんだよなあ。

昨日、「瑠璃の島」をみていたんですけど、島の風景とコブクロの曲を聴いていたら泣いちゃいました。

お客様の関係でお休み中なのに仕事をしています。でも、お客様の都合でまだおわってないんです。5時には戻ってくるらしいのですが。。。

最近、運動不足だったんで再開しよう。

仕事のお手伝いをして、ご褒美に夕ごはんをおごってもらいました。すごく感じのいいお店に連れていってもらいました。よせ豆腐とおにぎりがうまかったなあ。 ご馳走様 m(_ _"m)

北朝鮮戦の前半が終わった。スコアは、０−０。なんとか勝ってワールドカップにいってほしいです。ガンバレ！日本！！

仕事上どうしても卒業証明書が必要になったので、卒業して初めて出身校へいってきました。数えてみたら、18年ぶりでした。当時は、京王線しかなかったんですが、モノレールが通るようになってました。それも駅名になっていたんでさらにびっくりしました。

昨日、あびるほど飲んでしまった。お昼すぎまで酒がぬけなかった。

広島にいる後輩が7月に結婚すると報告してきました。おとなしいやつで仕事中にはこんなでやっていけるかなと思ってたんで、ほんとうによか。結婚式は相手のおばあちゃんのいる京都であげるそうだ。私にはまねできません。

今日、ある企業の地震マシンを体験する機会をえました。・十勝沖地震 ・阪神・淡路大震災 ・中越地震 やっぱり、中越地震がかなりの衝撃でした。1分ぐらいなんですけど、すごく長く感じました。家具とかの防災対策が必要だと思いました。

40回目の誕生日をむかえました。忙しかったので、夜の10時までバイトしてました。ひとりでビールをあけて、労をねぎらいました。

私はあまりみないんですが、こんな有名なドキュメンタリー番組でもやってしまったのね。やっぱ、N○Kってバカ！

朝は、いい天気だったのに夜には台風みたいな強い雨だった。その雨で卸し立ての背広がヨレヨレになってしまった。

21日に続いて、伊豆にいました。非常にいい天気だったので、先輩の家の玄関まわりの草むしりをしました。木々に囲まれての作業は、気持ちよかった。

前に手伝って自作した知り合いのパソコンがウイルス感染してしまった。色んなウイルスに感染していて、駆除に手間どっています。

コレステロール値が143で高すぎるそうです。原因は、太りすぎだそうです。私の身長だと68Kgだそうで10kgオーバーでした。あと、食生活を切り替えなきゃいけないそうです。誰かメニュー考えてよお。

朝から苦労したかいがあって、この検査は全く問題なくって正味3分ぐらいでした。ただ、空気がはいるとお腹がふくれる感じが変でした。

胃カメラをはじめてやりました。私が喘息もちなので、麻酔がゼリータイプだったんだけど口の中がしびれるだけで苦しかった。自分の胃を映像でみましたが、なんか面白かった。

腹部エコーの結果、脂肪肝だそうです。先生に注意されるんだろうなあ。

あと15分以内に400ミリリットルを飲むんだ！もう少し、がんばれhoriken！

残りを1時間かけて飲まなきゃならんのです。

６時に起きまして、３０分以内に１リットルを飲まなきゃあならないんです。ただいま１０分すぎまして、あとコップ2杯程度が残っています。味は、ちょっと粘性のあるコントレックスって感じです。あ、B意が。。。

そんなに大変ものなんですか。がんばりまっす。今、下剤を服用しました。もうあとは寝るだけです。

はじめてなので、心配。下剤（２錠）と液体の薬（２リットル）を渡された。こんなにのめるのかな？明日は６時おきして、この液体を飲まなきゃいけないらしい。

午後は、頚部エコーとCTスキャンをやりました。エコーでは首に機械を押し付けるので、くすぐったかった。CTスキャンは、コイルみたいのがまわる音がしてました。

早朝に東名を2時間かけて、伊豆の病院にきました。とてもいい天気なので遊びにいきたくなりました。午前中は、普通の健康診断でした。結果を聞いてみて、あれ？プチ断食の効果があがってなかった。

あと数日でシジュウになります。かなしい。

明日から人間ドックにいくことになりました。なんと場所は、伊豆の病院でうけるんです。Ｋベンなんて学生以来はじめてでした。今回は胃カメラもするんです。ちょっと心配です。

来週19日と20日に精密検査をうけることになった。これといって悪いのは、頭と顔だけなので心配してないのです。でも胃カメラやだなあ。